Prendre un rendez-vous

Chaque accompagnement commence par une première rencontre : nous faisons connaissance, établissons votre profil alimentaire et définissons ensemble des objectifs réalistes.

Ensuite, 1 ou 2 suivis suffisent souvent pour ajuster et consolider vos nouvelles habitudes.

Mon rôle est de vous guider pas à pas, avec bienveillance, pour que chaque changement soit concret, progressif et adapté à votre rythme.